Blog
Dlaczego warto wysyłać dzieci na wakacyjne obozy sportowe?
Obozy sportowe dla dzieci to zorganizowane wyjazdy, które dają dzieciom możliwość uczenia się różnych sportów i poznawanie ciekawych zajęć rekreacyjnych. Zazwyczaj odbywają się one w miesiącach letnich i dają dzieciom możliwość poznania różnych działań w bezpiecznym i nadzorowanym przez opiekunów środowisku. Obozy sportowe różnią się tematyką i stopniem aktywności. Mogą skupiać się na jednym sporcie lub oferować różne zajęcia sportowe. Niektóre obozy mogą również oferować zajęcia plastyczne, zajęcia integracyjne, wykłady edukacyjne lub inne wydarzenia. Przeczytaj więcej na ten temat w naszym artykule.
Jakie korzyści zdrowotne daje pływanie?
Bez względu na to, czy lubisz pływać rekreacyjnie dla rozrywki, czy może chcesz spalić nieco tkanki tłuszczowej lub wytrenować wytrzymałość, pływanie bardzo może pomóc w zachowaniu dobrego zdrowia. Przeczytaj, jakie korzyści wynikają z regularnego pływania w morzu, jeziorze lub po prostu na basenie.
Nauka pływania - kiedy i od czego zacząć?
Chyba wszystkie maluchy uwielbiają kontakt z wodą, dlatego warto połączyć zabawę z nauką pływania. Jednak w jakim wieku dobrze jest rozpocząć? Czy już niemowlęta mogą zacząć pływać, czy lepiej poczekać aż dziecko nieco podrośnie i będzie uczęszczać do przedszkola lub szkoły? Nie warto czekać zbyt długo, ponieważ umiejętność pływania to nie tylko sposób poruszania się w wodzie, ale także redukcja stresu, świetna korekcja wad postawy i sposób na koordynację ruchową i po prostu przyjemny sposób na spędzanie czasu w gronie rodziny. Zapraszamy do przeczytania artykułu, gdzie przedstawiamy odpowiedź kiedy warto nauczyć dziecko pływać.