5 zasad bezpieczeństwa na basenie

Baseny mogą zapewnić wiele godzin zabawy i relaksu. Warto jednak wiedzieć, że do zapewnienia właściwego bezpieczeństwa, musimy podjąć odpowiednie środki ostrożności. Przeczytaj jak odpowiedzialnie korzystać z basenów.

Zadbaj o właściwe ubranie

Ważne jest, aby podczas korzystania z basenu nosić odpowiedni strój kąpielowy. Koniecznie zaopatrz się w kostium kąpielowy lub kąpielówki, które są odpowiednio dopasowane i wykonane z materiału, który nie będzie się łatwo drzeć. Ponadto, istotne jest, aby zdjąć całą biżuterię przed wejściem do basenu, by przy zagubieniu nie zatkała systemu filtrów.

Nadzór osób dorosłych dla najmłodszych pływaków

Ważne jest, aby dorośli na basenie nadzorowali dzieci, zwłaszcza jeśli nie potrafią pływać. Należy upewnić się, czy dzieci przestrzegają zasad obowiązujących w basenie, takich jak zakaz biegania, nurkowania czy popychania kolegów.

Bezpieczne korzystanie z basenu

Podczas korzystania z basenu ważne jest, aby być świadomym obecności innych osób w wodzie. Ważne jest również robienie regularnych przerw od pływania, abyś mógł odpocząć i złapać oddech. Zawsze stosuj się do instrukcji ratowników.

Nie pływaj po jedzeniu

Wiele problemów na basenie powstaje, jeśli pływacy zaczynają wskakiwać do wody od razu po sutym posiłku lub przeciwnie, z zupełnie pustym żołądkiem. Staraj się tego nie robić, aby uniknąć mdłości, kolek czy przykrych skurczy, które mogą się skończyć tragicznie. Nie dotyczy to tylko pływania, ale też takich lekkich aktywności, jak na przykład rehabilitacja na basenie, czy aqua aerobik.

Pamiętaj o odpowiednim obuwiu

Każdy, kto odwiedził kiedyś basen wie jak śliskie bywają tamtejsze podłogi. Koniecznie poruszaj się ostrożnie i nie zapomnij o klapkach kąpielowych. Nie tylko zwiększają przyczepność, ale też chronią stopy przed grzybicą.