Lekcje pływania i rozwój fizyczny dla dzieci i dorosłych


Aktywność w wodzie to jedna z najprzyjemniejszych form nabierania sprawności i poprawy kondycji całego ciała. Regularne lekcje pływania to nie tylko okazja do zdobycia nowej umiejętności, ale przede wszystkim zapewnienie dzieciom i dorosłym zrównoważonego rozwoju fizycznego. Osoby uczęszczające na nasze zajęcia nabierają pewności w środowisku wodnym i uczą się dobrze kontrolować swoje ciało w tych warunkach. Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty.

Aktywność na basenie poprawia stan zdrowia

Lekarze i fizjoterapeuci nie bez powodu zalecają aktywność na basenie jako środek do poprawy stanu zdrowia. Uczęszczając regularnie na zajęcia, możesz:

  • wzmocnić kręgosłup — pływanie umacnia szkielet i pomaga niwelować deformacje
  • poprawić koordynację całego ciała — poprawa refleksu i poszerzenie zakresu ruchów
  • stracić na wadze — skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej podczas ruchu
  • poprawić jakość snu — wizyty na basenie to skuteczna metoda walki z bezsennością

Pływanie pomaga nabrać dobrej formy osobom w każdym wieku. Z naszymi trenerami bardzo szybko osiągniesz wyznaczony cel.

szczęśliwi ludzie na basenie


zajęcia na basenie dla dzieci

Nauka pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Separator

 

Prowadzimy zajęcia z nauki pływania na trzech różnych pływalniach. Zapisz się na lekcje w dogodnej dla Ciebie lokalizacji

 Czytaj więcej

niemowlę na basenie

Nauka pływania dla niemowląt

Separator

 

Praca z najmłodszymi pływakami daje nam dużo satysfakcji. Zapraszamy do zapisywania pociech. Gwarantujemy bezpieczeństwo podczas zajęć

 Czytaj więcej

aquafitness

Aquafitness

Separator

 

Świetny pomysł na aktywną rekreację dla osób w każdym wieku, ruch w wodzie ma korzystny wpływ na całe ciało

 Czytaj więcej

ludzie na basenie

Rehabilitacja metodą Halliwick

Separator

 

Nauka panowania nad ciałem w wodzie dla osób z niepełnosprawnościami. Terapia przeprowadzana pod okiem dyplomowanych instruktorów.

 Czytaj więcej